今天我们来聊一聊辽宁省今年的养老金增长政策，不负众望，全国养老金调整幅度终于在端午节来临之前公布了，吊在每位退休人员心上的大石头总算是落地了，不公布具体调整幅度，大家心里总是没底，不确定到底能不能涨钱，能涨多少钱。就人社部发布的通知来看，今年养老金的调整是以去年的养老金为基数，上涨幅度是4%，我们对这个调整幅度其实已经有心理准备了，之前也预测过很多次，上涨幅度降低就是近几年来养老金调整的一个总体基调，最起码今年没有降到3%，之比去年降了0.5%，这个水平已经很不错了。全国养老金调整幅度一出，各地区就要开始出台自己具体的养老金调整方案了，这个4%是一个上限，各地区就是围绕这个上限来确定自己的调整比例。我们今天着重看一下辽宁省的养老金调整方案是怎样的，辽宁省的退休人员都能涨多少钱？

首先我们来看一下去年全国退休人员的人均养老金，根据人社部发布的数据可以知道，去年全国人均养老金是2987元，如果就直接乘上涨幅度4%，那么上涨的金额就是差不多120块钱，但是这只是一个大概的估算，实际上养老金的上涨是一个很复杂的事情，涉及到定额调整、倾斜调整和挂钩调整，而且全国养老金的平均水平并不能代表地方的，每个地区根据经济水平的不同，平均养老金水平也有高有低，所以有的人上涨的金额应该是要比120块钱高的，有的人可能还不到120块。

那么辽宁省的养老金平均上涨水平能超过这个数吗？因为辽宁省省内各地区之间的养老金计发基数还没有统一，沈阳市和大连市都有自己的标准，而且这两个城市的平均水平相对来说是省内比较高的。根据去年沈阳市养老金上涨的数据来看，因为2020年的沈阳市平均养老金水平是2906元，2021年是3041元，上涨了135元，上涨的幅度是4.65%，而去年全国养老金的调整幅度是4.5%，如果今年和去年一样，按这个比例计算的话，今年辽宁省养老金平均上涨金额差不多是126块钱，刚好超过120块钱，从全国水平来看还是很不错的，最起码达到平均线以上了，但是辽宁省除大连之外的其它城市相对来说就没有这么高了。

其实不论养老金的上涨幅度是多少，我们想要多涨钱，就要保证缴纳养老保险的年限够长，缴纳养老保险的金额够多，只要是自己的养老金水平足够高，上涨的金额都是很可观的，如果自己缴纳养老保险年限短、金额少，上涨的金额连平均水平都达不到也是有可能的，毕竟国家不会做赔本生意，有些朋友就一直在提出想让养老金水平低的人多涨点钱，养老金水平高的少涨点，缩小养老金水平的差距，这种想法是很不现实的，对养老金高的人也很不公平，养老金为什么低都是有原因的，这样的调整方式可以说是不会实现的，大家还是不要提这种要求了，还是要脚踏实地，努力提高自己的养老金待遇。