你好，我是丹麒，我是精神治疗师，住在澳大利亚。丹麒疗法是一个以治愈为主要内容的系列节目。在澳洲很多青少年工作是在学校里开展的，毕竟这里是孩子们常来的地方，今天和大家分享一个青少年心理辅导案例。

澳洲有很多中国移民，韦斯利是一所公立学院，小刚在这所学校读书。这天学生福利处接到了小刚妈妈玉芬发来的信息，说小刚最近情绪很不稳定，她很担心想和辅导员谈谈情况。学生福利处的史蒂夫负责跟进这个案例。史蒂夫也毕业于社会工作和人文关怀专业，除此以外他还多修了两年辅导青少年成长的课程。

2012年史蒂夫从这个专业毕业之后在北区的一所青少年福利中心做了几年的咨询工作，后来韦斯利学院福利处招聘辅导员，他就来应聘了。今年已经是他在这个学校工作的第三年了。史蒂夫对工作充满热情，他喜欢帮助孩子们，觉得这是他的使命。学生们如果在身体、精神、情绪方面有问题都可以来福利处找他，他经常要处理个案。福利处除了史蒂夫还有另外两位辅导员，学生家长也可以和他们联系。

史蒂夫约玉芬见面谈了谈，玉芬说小刚有一周没去上学了，他说自己生病了不舒服，一个人关在房间里不出来。玉芬听见房间里隐约传来哭泣声，猜儿子可能是在学校发生了什么事，问小刚怎么了他也不肯说。玉芬趁他去洗手间的时候到他房间里看了一下，发现了烟头和喝了一半的啤酒。昨天小刚冲进玉芬的房间要200元说要买一个新手机，玉芬说旧手机没坏可以用要他用旧手机，说自己正在工作不要打扰她，让小刚出去。小刚就是不出去，把手机狠狠摔在地上，对玉芬大声喊叫。玉芬气得把手中的书朝小刚扔过去，骂起儿子来，两人吵架的声音连邻居都能听见。

史蒂夫约小刚谈了两次，小刚告诉了史蒂夫最近发生的事。他喜欢学校的一个女孩，虽然每次看到她他都觉得紧张，但是一想到她小刚就觉得生活充满了希望，天更蓝了，花更美了，教室更明亮了，学习也没那么枯燥了。小刚约她下课后一起走，可是她拒绝了他，他又约了她几次都被回绝了。有一天他又约她，女孩说以后不希望小刚打扰她，小刚突然发怒朝女孩大喊说：“我不需要你，你有什么好，我讨厌你，你不配我。”女孩哭着跑了，至今没和小刚说一句话，以前他们起码还偶尔聊两句，现在女孩根本不理他了。

小刚买了烟，试着抽了几支，味道太难闻了，呛得他直咳嗽。他试着用手机给女孩发短信道歉，她没回信。小刚气得把手机摔在地上，手机坏了不能用了。他想给女孩写信，写了又改，改了又写，纸被瞬间攒成一团丢在地上。他躲在房间里一直哭，不想上学，也没法和父母说。

史蒂夫问小刚那是一种什么感觉，小刚说痛苦，史蒂夫问他能不能把这种感受说具体形象一点儿。小刚说他一阵阵心悸，心抽搐般疼痛，他感觉自己就像汽车发动了引擎但是车却停在原地不动不往前走，身体里一股巨大的能量上下翻滚。他觉得自己发烧了，腹部像是被谁重重揍了几拳，但有时他又能感觉一股不知从哪儿来的暖风，安慰他不安的情绪，他也能睡上几个好觉。

小刚问史蒂夫为什么自己那天变了一个人，突然朝女孩发火说伤人的话，自己一直想不明白。史蒂夫说: “很多情况下愤怒是挫折自卑恐惧这几种情绪的外部表现。有时候我们为了不让自己感觉自卑恐惧就会表现出愤怒，一旦愤怒出现，自卑恐惧就暂时减轻一些。情绪就是这样层层叠叠交织在一起，人有主情绪和副情绪，主情绪是主要情绪，副情绪是次要情绪。如果主要情绪是愤怒，自卑恐惧就暂时变成了次要情绪。自卑恐惧是非常沉重的情绪，人感到难以承受，这时通常会让愤怒情绪出来一会儿，把错误都归给别人，指责埋怨别人，让自己愤怒。 这种方法只能短暂缓解沉重的负面情绪，但从长远看这样做会给自己和别人带来痛苦和麻烦，这显然不是一个好方法。”

史蒂夫问小刚和玉芬发生冲突是怎么回事，小刚说妈妈总是不经他同意就进他房间，把有用的东西扔掉，每个人都有自己的隐私，他希望妈妈尊重他，不要随便进他的房间。他的手机坏了，想买个新手机，可是妈妈就是不同意。 史蒂夫问小刚是否能和妈妈谈谈，告诉她自己的感受，小刚有几分勉强说自己很少和妈妈谈这方面的事。史蒂夫说你得和妈妈谈谈交流一下，否则妈妈怎么知道你为什么要买新手机呢，小刚点点头同意和妈妈谈谈。史蒂夫打电话给玉芬问她能否来学校一起开个会，玉芬同意了。

这些天玉芬的心情也很不好，工作中人际关系出现了问题，回家后又和儿子吵架闹别扭。小刚最近的情况让她很焦虑，她把近来的压力愤懑和委屈都化成了泪水，晚上睡不好还吃了几片安眠药。玉芬下班后就来到了学校，三人一起来到了小会议室，史蒂夫看到玉芬眼窝发黑、眼睛红肿，想玉芬一定是哭过而且几晚没睡好了。

今天大家看到小刚在爱情受挫时出现了各种负面情绪，这些负能量给他自己和周围人带来了不小的麻烦。史蒂夫帮助小刚认识了解自己的情绪。史蒂夫约小刚、玉芬见面开个会。小刚和玉芬之间的矛盾到底怎样解决呢？下集节目我们就看看史蒂夫怎样处理这件事。谢谢你收看今天的节目，丹麒疗法这个节目和大家分享精神治疗学、灵魂成长学方面的知识，订阅这个频道你就能了解这些信息。如果你有感想可以在评论区留言。祝你愉快，我们下期再见！