有了工作后，很多朋友都只在晚上下班回家才有时间下厨。

香喷喷的饭菜是对自己辛苦工作一天的犒劳，可是晚上又不能吃得太荤，荤素搭配才健康。

特别是女人，要想保持好的身材，饮食要格外注意。

但晚上吃什么是很多女人发愁的事，，今天曼姐就为大家带来5桌适合女人晚上吃的家常菜，一周换着吃，越吃越瘦，越吃越美！

都是照着贝太厨房的《女人私房菜》做的，下面就来看看曼姐的菜吧！

想学做菜、给自己做好菜的朋友可以找曼姐拿菜谱哦！欢迎加入曼姐的做菜圈