前言：

无论是企业年会、团建拓展、培训活动……

总会有个输赢胜负

而为了增加各种活动的趣味性、欢乐性

主持人、教练、老师都会安排一些惩罚小游戏给失利的一方

那么，都有哪些比较有趣、新鲜、好玩、搞笑的小游戏呢？

跟着美诺拓展，一起来看一看吧……

一、人家下次要赢嘛

　　妩媚从来都是美女们的专属，但是帅哥们要是媚起来，真的是让人浑身起鸡皮疙瘩。每当活动中，这个惩罚项目上演的时候，现场总是一片欢声笑语不间断。捏好兰花指，摆好POSE，再一一句：“人家下次要赢嘛”；要是再加上点自己的小创意，那真是，哎呦喂……，

二、洞房花烛夜

人生四大喜事：久旱逢甘露，金榜提名时，洞房花烛夜，他乡遇故知。这是一个经典的惩罚游戏，可谓经久不衰。受惩罚的队伍根据教练要求说一个成语，然后再搭配上洞房花烛夜，就算是玩过的小伙伴，也一样会笑料百出，现场的氛围也是相当的不错。

三、我要努力

这个惩罚游戏挺难的，个人觉得还带点团队合作要求。被惩罚者围成一个圈，右手捏住右边人的鼻子，左手捏住左边人的耳垂，一起做下蹲动作的同时还要一起喝口号，如果动作不统一，那酸爽是可想而知啦。

四、中华功夫

　　中华武术，博大精深，强身、健体……，这个惩罚游戏趣味性极强，亮点就是我要出绝招了之后所要出的“绝招”，没有几个人能招架得住。（当然，条件允许的话，可以让接受惩罚的队员看不到听不到前面队员所说的话和所做的动作，能够进一步增强效果）

五、连环游戏

失败的那一组，让那一组的队员每人说3句话，指定某位队员或者助教把对应队员的话记录下来。总共需要说以下几句话：A、你最喜欢的交通工具；B、你最喜欢的动物；C、你经常说的一句口头语（不要出口成脏哟~~）。然后加入情景模式：例：自行车、大象、我爱你

如：我骑着最心爱的自行车，来到了我心仪已久的大象面前，深情的对大象说：我爱你，结果大象对我说：可拉倒吧！

如果有人真心不愿意说或者不好意思说，可以请人代替，代替的人需要这样说：XXX（代表不好意思说的那个人）骑着最心爱的自行车，来到了他心仪已久的大象面前，深情的对大象说：我爱你，结果大象对她说：可拉倒吧！

六、告诉大家一个小秘密

接受惩罚的小组成员，每个人按教练要求说一件物品，再根据教练要求复述相应的语句：“嗨~，亲爱的小伙伴们，我……（此处不剧透）。现场欢笑一片，气氛极好。

以上是部分比较有趣好玩的惩罚游戏。惩罚小游戏相当的多，在此就不一一列举，后续美诺团建会持续更新，如果你想要了解更多，也可以在评论区给我们留言。

PS：相信不少小伙伴都曾经参加过企业拓展培训活动。团建的意义，是每一支参与团建的队伍，每一个参与其中的队员，亲手书写与赋予的。是每一个参与团建活动的个体，让团建变得绚烂多彩，并最终得以反馈于每个人所处的团队之中的。