体育篮球测试题

1.掩护根据位置不同可分为：前掩护，后掩护，侧掩护。3.时间违规分为3秒违例，5秒违例，8秒违例。4.篮筐高度国际标准是3.05米 6.现代篮球运动是1895年由美国国际基督教青年协会派往中国天津 青年会第一任总干事来会理介绍传入我国。7.持球突破技术动作主要由蹬跨（侧身探肩 ）、（ 推放球 ）和加速等几个环节组成。13.1998年中国大学生体育协会推出了CUBA联赛。

14.防守无球队员应站在对手和球篮之间偏向有球一侧

15.交换防守主要是为了破坏对方球员之间的（掩护）配合

呵呵，我知道的不多，希望能帮到你啦

南京体院篮球非专业理论考试

下面是我举的例子，有试题，还有答案，请参考！

广州体育学院篮球专项课程理论考试试卷（一）

（请将题号与答案填写在答题纸上，写在试卷上无效）

系别 年级 班 姓名 成绩

一、选择题（本大题共10个小题，每小题1分，共10分。在每小题给出的4个选项中只有一项是符合题目要求的）。

1、 最早的篮球规则是由篮球运动的创始人詹姆士·奈史密斯博士于1892年制定了（ ）

比赛规则。

A、15条； B、14条； C、13条； D、16条。

2、男子篮球于（ ）奥运会上将男子篮球列入正式比赛项目。

A、1948年第十四届； B、1952年第十五届；

C、1936年第十一届； D、1940年第十二届。

3、在篮球技术教学中，应该依据技术动作形成的一般规律，在组织教学上，教材教法和运动负荷安排上，都要遵循由浅入深，由简到繁的（ ）。

A、直观性原则； B、从实际出发原则；

C、循渐进原则； D、巩固提高性原则。

4、篮球教学中成绩考核的目的在于（ ）学生掌握篮球理论、技术与技能的实际水平，促进学生勤学苦练，全面完成教学大纲所规定的任务内容和要求。

A、检查教师的教学效果； B、合理地准确地评价；

C、提高教学质量； D、加强课堂控制。

5、单手或双手反弹传球的击地点应在距离（ ）的地方。

A、接球人三分之一； B、接球人一米左右；

C、接球人四分之三； D、接球人三分之二。

6、防守无球队员的选位一般应站在（ ）位置上。

A、 站在对手与球篮之间的有利； B、站在对手与球篮之间；

C、站在对手与篮之间远离球的一侧； D、站在对手与篮之间偏向有球一侧。

7、当进攻队员掩护时，防守掩护的队员及时提醒同伴并主动后撤一步，让同伴及时从自己和掩护队员之间过去，以便继续防住各自的对手，此配合是（ ）。

A、挤过配合； B、绕过配合； C、穿过配合； D、交换防守配合。

8、制止快攻发动的关健是（ ）。

A、积极拼抢前场篮板球； B、防守快下队员；

C、堵截快攻第一传和接应； D、控制对方的推进和少防多。

9、战术基础配合是（ ）有目的、有组织、协调行动的方法。

A、两人之间； B、四人之间； C、四五人之间； D、两三人之间。

10、快攻战术的三攻二配合中，防守队员平行站位时进攻应用（ ）。

A、从两边线快速运球切入上篮； B、遇到防守时快速跳起远投。

C、快速传递超越防守到篮下攻击；

D、从两个防守中间的中路运球突破，然后根据防守的堵位情况分球攻击。

二、 填空题（本大题共10个小题，共30空，每空1分，共30分）。

11、国际业余篮球联合会于（ ）年成立，成员国从最初的（ ）个国家发展到现在的（ ）多个国家。

12、现代篮球运动仍然是向（ ）、（ ）、（ ）、（ ）

相结合的方向发展。

13、1954年至1955年，我国篮球界展开了有关篮球战术问题的讨论，确认了（

）和（ ）是贯彻（ 、 、 ）的指导思想和提高我国篮运动水平的有效途径。

14、篮球技术教学步骤是（ ）；（ ）；（ ）

提高技术的运用能力。

15、在篮球战术教学中，示范、讲解局部战术配合的方法和用途时，应包括（ ）、

（ ）、（ ）和运用时机等。

16、从一个传球过程来分析，是由（ ）、（ ）和（

）三者所组成的。

17、投篮的用力是以准备姿势开始，用下肢（ ），腰腹用力（ ），

手臂（ ）伸直，手腕前屈或翻转，手指拨球全身（ ）用力将

球投出。

18、篮球战术分为（ ）与（ ）和（ ）三大部分。

19、篮球进攻战术是指在篮球竞赛中，进攻队员（ ）和全

体队员（ ）的组织形式与方法。

20、篮球运动竞赛工作主要内容包括（ ）、（ ）、

编排方法和名次的评定方法。

三、 名词解释（本大题共5个小题，每小题2分，共10分）。

21、篮球教学：

22、篮球组合技术：

23、篮球比赛中的攻守转换：

24、策应配合：

25、合法的防守位置：

四、 简答题（本大题共3个小题，每小题10分，共同30分）

26、简述在篮球教学中如何贯彻循序渐进和适量性原则。

27、简述中学篮球训练中应注意那些问题。

28、简述编制篮球教学进度有那些基本要求。

五、 论述题（本大题共1题，共20分）

29、详述篮球战术的教学方法。

广州体育学院篮球专项课程理论考试试卷（一）

（参考答案及评分标准）

一、 选择题：（共10题，每题1分，共10分）。

1、 C； 2、C； 3、C； 4、B； 5、D； 6、D； 7、C； 8、C； 9、D；10、D

二、 填空题：（共10题，30个空，每空1分，共30分）。

11、1932， 8， 190

12、高超技巧，高速度，高空优势，激烈对抗

13、快攻战术，紧逼盯人，积极主动快速

14、掌握技术动作，掌握技术动作组合，在攻守对抗条件下

15、配合的位置，移动路线，配合时间

16、传球动作方法，球的飞行路线，球传到的位置

17、蹬地发力，向上伸展，向前上方，综合协调

18、进攻，防守，攻守转换

19、个人技术的合理运用，相互间协调配合

20、竞赛的组织工作，竞赛制度的确定

三、 名词解释：（共5题，每题2分，共10分）

21、篮球教学是在明确教育目的的情况下，教师的教与学生的学共同组成的一种教育活动；是在教师指导下，学生掌握篮球运动知识、运动技术和技能，增强体质、培养品德、促进身心全面发展的教育过程。

22、篮球组合技术是指两个以上单个技术动作有机衔接、巧妙结合所形成的各种特殊的技术群的总称。

23、攻守转换是竞赛中双方对控制球权得与失的瞬息变化。失去球的队会奋力想尽办法夺回控球权，它是篮球竞赛争夺的焦点。

24、策应配合是指处在内线的队员背对或侧对球篮接球后，以他为枢纽，通过多种传球方式与其他队员的空切、绕切相结合，借以摆脱防守，创造各种进攻机会的一种配合方法。

25、合法的防守位置是防守队员面对对手，双脚以正常的跨立姿势着地即是采取了合法的防守位置。两脚间的距离一般与身高成比例，不得采取不正常的跨立姿势。

四、 简答题：（共3题，每题10分，共30分）

26、篮球教学中贯彻循序渐进和适量性原则应为：

（1） 安排教学内容要有系统性。要根据教学大纲、教材内容的体系进行教学，安排好教学进度和课时计划。要注意从易到难，由简到繁，从小到大，从无对抗到有对抗，循序渐进。

（2） 根据动作技能形成的规律安排教学，注意动作技能形成的生理、心理机制。从认知定向阶段、巩固提高阶段到熟练程度阶段，都要按照技能形成的阶段性特点及其规律来组织教学 。因此，要注意教学的环节和层次，注意学生的认知特点，并通过示范、讲解和练习。体会和掌握动作要领，形成正确的动作技能。

（3） 要根据教学任务、学生特点、教材性质及其相关因素，合理安排运动负荷，

使运动负荷的安排既有宏观控制的有序性，又有个别调整的针对性；既符合学生的个体特点，也符合全体学生的特点。

27、中学篮球训练中应注意以下几个问题：

（1） 中学篮球训练要注意教学与训练相结合。这是中学基础训练的特点决定的。要避免“少年训练成人化”的不科学的作法；要强调学习和掌握正确的技术动作方法，循序渐进，学练结合，打好基础，着重质量，逐步提高。

（2） 要注意训练的手段和方法多样化。要根据训练任务，有选择地灵活地运用运动训练的各种方法，提高训练的艺术性，使训练效果显著，学生想练、要练、争着练。

（3） 要注意身体、技术、战术训练与思想教育、作风和意识培养紧密结合，不要“单打一”。每个时期、每个阶段、每次课要有侧重点，但要处理好全面与重点的关系，避免训练的盲目性。

28、编制篮球教学进度的基本要求有如下三条：

（1） 教学进度的编制要遵循教学规律和教学原则，它与完成大纲任务的质量有着密切的关系，是教师业务能力和学术水平的体现。教学进度不是教材的内容简单分配，应力求科学性、合理性、可操作性。

（2） 教师应认真研究和掌握篮球运动的基本规律，正确处理攻与守的矛盾。在制定教学进度时，既要考虑攻守技术与战术本身纵向的系统性，又要考虑它们之间的横向联系。因此，对内容的安排，既要主次分明，又要把新授内容和复习内容结合起来，把技术与战术结合起来，把攻与守和培养教学能力结合起来。

（3） 篮球基本理论知识、基本 技术与战术和基本技能是篮球教学的重点内容

，在编制教学进度时应把它们放在突出的位置上，给予足够的时数，反

复出现，确保重点内容的掌握和提高。

五、 论述题：（1题，共20分）

29、为完成篮球战术的教学任务，篮球战术的教学方法具体如下：

（1） 建立战术概念，掌握战术方法。

a、 建立完整的战术概念，要了解战术体系、基本特点、战术运用目的以及攻

守战术之间的矛盾关系。教师首先要对全队进攻或防守战术的落位队形、

移动的基本路线、主要配合方法、顺序、时间、队员的职责和同伴的协同

行动以及变化规律进行讲解和演示，使学生对所学战术的组织形式和方法

有一个基本的了解和认识，建立完整的战术概念。在讲解和演示时，可配

合使用小黑板、图示、沙盘、录像等进行直观教学，然后再进行试做练习。

试做时，可让学生在假设攻守的情况下，实际体会战术阵形、位置分工、

移动路线和配合方法，启发学生的思维，注意培养战术意识。

b、 掌握局部战术配合方法，根据教材内容和教学要求，进行讲解分析，重点

练习战术中的主要配合，并注意配合之间的衔接和变化。练习时，可在假

设攻守的条件下，掌握基础配合方法，使用立柱或其他标志物，假设对手

的位置，按配合方法有序地进行练习。然后，可在消极攻守的条件下，学

会掌握配合时机，同伴的协调活动变化。采用二攻二守，三攻三守的半场

或小半场、左右侧或内外线的练习方法，掌握局部的配合方法，进而在积

极攻守对抗的条件下进练习，提高运用配合的能力。

c、 掌握全队战术方法，全队战术方法的练习是在掌握局部战术配合的基础上

进行的，可按照全队战术的队形布阵，以局部战术配合为基础，从消极对

抗到积极对抗进行练习，熟悉全队战术的配合方法，明确局部与整体关系，

逐步提高全队配合的质量。

（2） 提高攻守转换和战术综合运用的能力。

篮球战术的教学中，在掌握两个或两个以上全队攻守战术方法的基础

上，应结合攻守转换进行各种战术组合练习，掌握攻守节奏，提高攻守转

换和战术综合运用能力。

在练习中，当进攻结束时，无论对方抢到篮板球或掷界外球，应立即

封堵与退守，落位后调整防守阵式，迅速转入全场与半场防守；当防守结

束时，获球后应立即反击，首先组织快攻，如快攻受阻，即落位组织阵地

进攻，进行选位攻击。组织这些练习时，可以先从二攻二守，三攻三守，

四攻四守等战术组合练习开始，再进行全队攻防转换的练习。在练习中，

教师可按照竞赛规则或采取某种信号刺激，培养学生攻守转换的意识和提

高攻守转换的速度。

（3） 提高战术运用和应变能力。

篮球战术教学中，应课内外结合，通过教学竞赛或课外篮球竞赛，让学

生在竞赛实践中进一步掌握战术方法，根据竞赛对象情况，选择和运用战术

方法。教师应进行具体指导，提出要求，并布置作业，让学生拟订战术方案，

并注意赛后的总结，分析成功或失败的原因。在拟订方案过程中，要理论联

系实际，学用结合，培养战术意识，提高战术的综合运用和应变能力。

体育理论知识试题

武汉理工大学 考试（A卷）

课程名称_____________________ 年级_____________专业________班

（本试卷供大学一年级使用）

题号

一

二

三

四

五

六

七

八

九

十

总分

得分

一、名词解释：（每题 4分，共20分。）

1．体育教育

2．体质健康

3．体液调节

4．兴 奋 性

5．心理健康

二、判断正误（每题 2 分，共 20 分。）

1. 公元前876年，在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。

2. 希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献，被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父”

3. 群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质，增进健康，调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动

4. 健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

5. 社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。

6 体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。

7. 体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。

8. 成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。

9. 甲状腺是人体最大的内分泌腺，重约20—30克。

10.动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机能是运送静脉血

三、填空（每空 1 分，共 20 分。）

1. 人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是 。

2．北京申办2008年奥运会的三大理念是 、 、 。

3．体育的功能可以分为 和 两大类。

4．体育作为一种 ，对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。

5．中国女排曾经在世界大赛上实现了 成绩，“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。

6．运动系统由 、 和 三部分组成。

7．人体关节分为 、 和 三类。

8． 人体长期坚持锻炼身体，可以使肌纤维 ，肌肉的体积 。

9．人体生命活动的机能调节分为 、体液调节和 三种。

10．神经系统按所在位置和功能，可以分为 和 两大类。

四、简答（每题 10 分，共 20 分。）

1．生理健康的基本特征是什么？

2．人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面？

五、论述（每题 20 分，共 20 分。）

1．结合自身实际，论述参加体育锻炼对身体健康的影响？

《大学体育》一年级理论试卷（A）（标答）

一 名词解释

1. 体育教育：是指一个促进身体发展，增强体质，传授锻炼身体的知识、技术和技能，培养道德和意志品质的教育过程。是教育的重要组成部分也是培养全面发展人才的一个重要方面。

2. 体质健康：是指人体在形态、结构、机能、体能和环境适应上的良好状态。

3. 体液调节：人体内分泌腺分泌的各种激素通常借血液循环运输到全身调节机体的内、外平衡称为体液调节。

4兴奋性：机体或一切活组织在刺激的作用下产生一种可传播的、伴有电活动变化的反应过程称为兴奋，组织能够产生兴奋的能力或特性叫兴奋性

5 心理健康：是指人在情绪、意志、平衡人际关系和社会关系等方面处于良好的状态。

二 判断正误

1. 公元前876年，在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。 错误 （876）

2. 希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献，被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父” 错误 （法国人）

3．群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质，增进健康，调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动 正确

4. 健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 正确

5. 社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。 正确

6 体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。 错误（不包括教育）

7. 体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。正确

8. 成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。 错误 （206）

9. 甲状腺是人体最大的内分泌腺，重约20—30克。 正确

10. 动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机能是运送静脉血。 正确

三 填空

1. 人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是 直立行走 。

2．北京申办2008年奥运会的三大理念是 科技 、 人文 、 绿色 。

3．体育的功能可以分为 生物功能 和 社会功能 两大类。

4．体育作为一种 文化形态 ，对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。

5．中国女排曾经在世界大赛上实现了 五连冠 成绩，“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。

6．运动系统由 骨 、 骨连接 和 肌肉 三部分组成。

7．人体关节分为 不动关节 、 半关节 和 动关节 三类。

8．人体长期坚持锻炼身体，可以使肌纤维 增粗 ，肌肉的体积 增大 。

9．人体生命活动的机能调节分为 神经调节 、体液调节和 自身调节 三种。

10．神经系统按所在位置和功能，可以分为 中枢神经系统 和 周围神经系统 两大类。

四 简答

1. 生理健康的基本特征是什么？

答：（1）身体形态与结构发育良好。主要是指人的体格、体型、个器官系统发育状况完善、良好。

（2）生理机能水平高。指机体新陈代谢旺盛，个器官、系统的工作效率高。

（3）心理发育与心理素质好。指人的本体感知能力好，意志与个性发展良好等。

（4）身体素质好与运动能力强。指人体在运动中表现出良好的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等素质，以及很强的跑、跳、投和应变等运动能力。

（5）身体具有良好的适应能力。指身体对内外环境的变化有良好的适应能力，并且能有效抵抗各种疾病和自然环境变化对机体产生的不良影响。

2．人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面？

答：（1）人体运动可以培养民族自尊心和社会情感。

（2）人体运动可以培养良好的意志品质。

（3）人体运动可以培养良好的个性特征。

（4）人体运动可以培养正确的行为规范。

（5）人体运动可以发展注意品质。

五 论述

结合自身实际，论述参加体育锻炼对身体健康的影响。

武汉理工大学 考试试题（B卷）

课程名称_____________________ 年级_____________专业________班

（本试卷供大学一年级使用）

题号

一

二

三

四

五

六

七

八

九

十

总分

得分

一 名词解释：（每题 4 分，共 20 分）

1. 体育运动

2. 社会适应

3. 竞技体育

4. 神经调节

5. 体育健康学

二 判断正误：（每题 2 分，共 20 分）

1. 被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。

2. 奥运会的格言是：“体育就是和平”。

3. 从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。

4. 消化系统由消化管和消化腺两部分组成。

5. 肾上腺是人体最大的内分泌腺，重约20～30克，位于两肾的上方。

6. 少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快，心脏容积和体积较小，心脏收缩力弱，心率快。

7. 青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42％左右。

8. 机体组织与周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程，称为新陈代谢。

9. 生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。

10. 神经调节中，条件反射的刺激与反射之间的因果关系是由先天决定的。

三 填空：（每空 1分，共 20 分）

1. 2008北京申办奥运的口号是 、 。

2.1889年，法国教育家 提出了恢复奥运会，并首次提出了体育国际化

口号。

3.奥运会包括开幕式在内不得超过 天，星期日节假日不进行比赛，赛期顺延。

4. 是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。

5.道德健康是指人的 、 、 、 等处于积极向上高尚和完善

的状态。

6.体育的社会功能主要包括 、 、 、 、 等方

面的功能。

7.骨分为 、短骨、扁骨和不规则骨四类。

8.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生 、 绕关节活动。

9.毛细血管介于 和 之间，相连成网状，遍布全身。

10.小脑位于颅后窝，主要功能是 维持肌肉张力和协调肌肉运动。

四 简答：（每题 10 分，共 20 分）

1. 心理健康的基本特征是什么？

2. 青壮年时期心血管系统有什么特点？

五 论述题：（每题20 分，共 20 分）

1. 试述体育的生物功能。

《大学体育》一年级理论试卷（B）（标答）

一 名词解释

1.是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质、促进人的全面发展、提高运动技术水平、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有目的的社会活动，属于社会文化教育范畴，受社会政治和经济的制约，并为社会政治和经济制度服务。

2.社会适应：社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。

3 竞技体育：是指为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理以及运动能力等方面的综合潜力，通过科学、系统的训练，在竞赛中取得优异成绩的活动过程。

4.神经调节：人体通过高级神经系统的反射弧来调节机体内、外平衡称为神经调节。

5.是指人体通过科学的身体锻炼方法和手段，对人的生理、心理、道德和社会适应等方面产生良性影响，全面促进人体健康发展的科学。

二 判断正误

1. 被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。 （错）

2. 奥运会的格言是：“体育就是和平”。 （错）

3. 从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。 （错）

4. 消化系统由消化管和消化腺两部分组成。 （对）

5.肾上腺是人体最大的内分泌腺，重约20～30克，位于两肾的上方。 （错）

6.少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快，心脏容积和体积较小，心脏收缩力弱，心率快。（对）

7. 青壮年时期，肌肉中水分减少，蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42％左右。（对）

8. 机体组织与周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程，称为新陈代谢。 （对）

9. 生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。 （错）

10. 神经调节中，条件反射的刺激与反射之间的因果关系是由先天决定的。 （错）

三 填空

1.2008年北京申办奥运的口号是 同一个世界 、 同一个梦想 。

2.1889年，法国教育家皮埃尔.德.顾拜旦提出了恢复奥运会，并首次提出了体育国际化的口号

3.奥运会规定包括开幕式在内不得超过16天，星期日节假日不进行比赛，赛期顺延。

4. 心里健康 是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。

5.道德健康是指人的 信仰、品德、情操、人格等处于积极向上高尚和完善的状态。

6.体育的社会功能主要包括 教育 、政治、经济、娱乐和社会情感 等方面的功能。

7.骨分为 长骨、短骨、扁骨和不规则骨四类。

8.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生 收缩和放松、牵动骨杠杆绕关节活动。

9.毛细血管介于 小动脉和 小静脉 之间，相连成网状，遍布全身。

10.小脑位于颅后窝，主要功能是保持身体平衡、维持肌肉张力和协调肌肉运动。

四 简答

1. 心理健康的基本特征是什么？

答：1）具有良好的自我控制和调节能力。2）对于外界的刺激有良好的应急能力。3）心理经常处于平衡和满足状态。

2. 青壮年时期心血管系统有什么特点？

答：青壮年时期，血量占体重的7％~8％；心肌纤维较粗，弹力纤维分布较多，心脏的发育完善，心脏的容积和体积较大，心脏的收缩能力较强；心率搏动有力而稳定，血压正常。

五 论述

1. 试述体育的生物功能。

体育的生物功能主要包括健身养生、健美和健心等方面的功能。

（一） 健身养生功能

1. 体育能促进各器官与系统的生长发育，促进结构和机能的改善，通过体育锻炼，可以使青少年内脏和运动器官的生长发育，可使成年人各器官的结构与机能得到改善。

2. 体育能全面发展身体素质和提高基本活动能力，通过系统的体育锻炼，可以全面发展人的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质，从而使人能承受较大生理负荷的体育竞赛和生活劳动。

3. 体育可以提高人适应自然和抵抗疾病的能力。长期坚持体育锻炼，不进能提高各器官、系统的机能，而且在很大程度上可以提高人体的免疫能力。

4. 体育能防治疾病，健全身体。不同的疾病可以通过体育锻炼来治疗、矫正和预防，使身体康复和健全。

5. 体育能延年益寿，据统计，我国的寿星100％是长期从事体力劳动和体育锻炼的人，对此，医学专家和学者曾指出，懒动的人没有一个能长寿。因此，体育作为一种健身养生，延年益寿的手段是最好的，并可以伴随终生。

（二） 健美功能

1. 体育可以塑造人的形体美，通过较系统的体育锻炼和一定的专项训练，可以使人的身材匀称、轮廓线条优美。、形体健美。

2. 体育可以使皮肤和肌肉健美，一般的体育锻炼项目都可以达到肌肤健美的预期效果。

3. 体育可以塑造人的姿态美，体育锻炼不进可以矫正人的 先天或后天的局部缺陷，而且还可以纠正人体站、坐、走、跑、跳、语言表达和许多生活与劳动中的不正确姿态。

4. 体育可以塑造人体健康美，体育锻炼使人体骨骼粗壮，肌肉发达有力，身体匀称魁梧，各器官、系统功能强，人的精神面貌好，给人以“健、力、美”的感觉。

（三） 健心功能

1. 体育可以培养人的心灵美，参加体育锻炼的人，不仅要克服运动负荷带来的一些生理和心理困难，而且要善于尊重同伴、对手、裁判和观众等，这就需要锻炼出高尚的道德情操与修养及心理宽容度，体育锻炼可以培养人的高尚精神境界。

2. 体育可以调节人的情绪，体育锻炼可以很好的调节人们在日常生活中各种不健康情绪，可以通过打球、跳舞等忘记一切忧愁和不愉快的事。

3. 体育可以培养良好的心理品质，一般来件讲，遇到突发事件（如抓坏人，救人等紧急情况）或某种特殊困难时，良好体育训练基础、心理品质好的人就不会出现过度的惊惶失措、害怕和束手无策等不正常的情况。相反，能冷静思考，以最快的速度作出较正确的应答性反应，这就是良好心理品质的真正体现。

4. 体育可以促进人的智力发展，参加体育锻炼的人并非头脑简单，从生理学和心理学角度来看，智力发展与大脑皮层等中枢神经系统结构和功能是分不开的，故中枢神经和大脑皮层是发展智力的物质基础，而体育锻炼可以改善这种物质基础。

武汉理工大学 考试试题（A卷）

课程名称_____________________ 年级_____________专业________班

（本试卷供大学二年级使用）

题号

一

二

三

四

五

六

七

八

九

十

总分

得分

一、名词解释：（每题4分，共20分）

开放性损伤

肌肉痉挛

医疗体育

负荷法

有氧耐力

二、判断正误：（在正确的题后打√，错误的打Х。每题1分，共15分）

1、急救的原则是先抢救休克及昏迷，后处理骨折；先止血，后包扎伤口。( )

2、青春期的男女因身体机能状态均处于最佳状态，故可以进行同样技能和同样负荷的体育锻炼项目。( )

3、游泳过程中出现肌肉痉挛时，应停止动作，多晒太阳。( )

4、在运送脑震荡患者的过程中，要让患者平卧、头部两侧用枕头或衣服固定，以避免颠簸和振动。( )

5、速度力量训练一般采用大负荷重复次数多，以最快速度完成动作，这种锻炼效果最好。( )

6、糖是大脑的唯一能源，人体的大脑新陈代谢旺盛，虽然重量只占体重的2%，而能量的消耗却占全身基础代谢的25%。( )

7、长期缺乏维生素A，便可出现厌食、过度兴奋、头发稀疏、肝肿大、肌肉僵硬等身体症状。( )

8、夜盲症患者在食物中可适当多补充一些动物的肝脏和蛋类，平时也可多晒太阳。( )

9、经常做耐力性运动的运动员，在食物中要保证足够的蛋白质、维生素B1、维生素C、无机盐（尤其是铁）的供应。( )

10、年龄较大，身体有高血压、冠心病、肝炎、肾炎等疾病的人，可以参加对抗和竞争较激烈的球类运动。( )

11、无氧跑旨在有效地发展心血管和呼吸等系统的机能，提高人的无氧耐力素质，适合于中老年人参加。( )

12、在口舌发炎的时候，医生一般会采用维生素B2来治疗。( )

13、在跑步中不慎扭伤了踝关节，应立即用手轻轻辅助脚做绕环练习，便于关节尽快恢复功能。( )

14、在运动后出现血尿，经检查身体没有器质性的疾病，有可能是运动量过大造成的，要注意休息。( )

15、软组织受伤不会出血，所以对身体没有什么伤害，做些适量的运动有助于受伤部位的恢复。( )

三、填空题：（每题1分，共15分）

1、 准备活动的时间根据所进行身体活动的项目的特点和负荷大小来考虑，一般在_____分钟左右，冬季约_______分钟，夏季约______分钟。

2、 如果皮肤被晒伤，可用______________湿敷或涂以冷膏，若水泡破溃，可涂_____________、_______________、_______________和____________等，进行治疗。

3、 我国青少年，从_____________岁开始到___________岁止，叫做青春期；从______________岁到_______________岁时青春后期，或叫青年期。

4、 传染病传播和流行的三个环节是______________、____________和____________。

5、 艾滋病的传播途径主要有以下几个方面：_________________、___________________、_____________________和__________________________。

6、 感染艾滋病毒后，一般成人的潜伏期为______个月至_____年甚至更长时间，儿童的潜伏期短。患病初期，没有任何症状；一旦发病，其症状是__________、________、________、_______________、____________等，但不很典型；典型的病症是_________________、_______________、_____________、_______、_________、________、____________________；患者多因发生一些罕见的恶性肿瘤和肺、肝、肾、消化道、脑和皮肤膜等部位的特殊感染而死亡。

7、 受伤的表现形式分__________损伤和___________损伤。

8、 人体运动性疾病的分为_______________和_______________。

9、 发生肌肉痉挛症状的一般病因是：______________、______________和____________。

10、中暑是人体在高热环境中发生的一种无力病因性急性病。中暑可分为_________、___________、_____________和_______________几种。

11、为了收到运动的良好效果，必须遵循以下原则：___________________、________________________、__________________、________________________、______________________和____________________________。

12、根据人的体质与健康状况，将普通人分为__________________、_________________、_________________、_________________和___________________五种类型。

13、肌肉静力性力量是指肌肉作______________时产生的力量，肢体不产生明显位移，又称_______________。动力性力量是指肌肉作______________时产生的力量，肢体产生明显位移，又称_______________。

14、人体所需的营养素包括：_________、______、_______、_________、__________________和_________六大类。

15、球类运动健身的基本特点包括：_____________________、_________________、_____________________、_________________________、_____________________和_______________________ 。

四、简答题：（每题5分，共10分

1、 青春期的男女在身体形态结构、生理机能及整个发育过程的差异有哪些？

2、软组织急性损伤及其症状有哪些？

五、选做题：（篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法，学生根据自己所学项目。30分）

(篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法)学生根据自己所学项目,结合自身特点制定出一套锻炼计划

《大学体育》二年级理论试卷（A）（标答）

一、名词解释：（每题4分，共20分）

开放性损伤：机体皮肤、粘膜和肌纤维等的完整遭到破坏，伤口在皮肤表面并与外界相通，有感染的可能，如擦伤、撕裂、开放性骨折等，这种损伤即为开放性损伤。

肌肉痉挛：俗称抽筋，是指肌肉不自主的强直性收缩。

医疗体育：医疗体育是指由于先天或后天等原因形成的某些生理或心理疾病而采用一些相应的体育锻炼和机体功能练习，进行治疗、矫正和预防的体育方法。

负荷法：是指在每次运动过程中，严格规定运动负荷，即确定身体运动内容中的动作次数、速度、质量和器械重量，以及每分钟心率的次数等。主要用来发展神经系统、心血管系统和运动系统机能的练习方法。

有氧耐力：是指机体长时间进行有氧工作（靠糖元和脂肪有氧分解功能）的能力。

二、判断正误：（每题1分，共15分）

1、 √

2、 Х

3、 Х

4、 √

5、 Х

6、 √

7、 Х

8、 √

9、 √

10、 Х

11、 Х

12、 √

13、 Х

14、 √

15、 Х

三、填空题：（每题1分，共15分）

1、20、25、15

2、复方醋酸铝、硼酸软膏（5%）、氧化铝软膏、龙胆紫液、正红花油

3、11~12、17~18、17~18、23~25

4、传染源、易感者、传播途径

5、性交传播、血液制品、注射器传播、母体胎盘传播

6、2、5、发热、乏力、腹泻、食欲不振、体重减轻、夜间盗汗、呈慢性病炳荣、表情淡漠、精神抑郁、消瘦、软弱、嗜睡、体重在短期内锐减

7、开放性损伤、闭合性损伤

8、生理性疾病、心理性疾病

9、寒冷刺激、排含量过大、肌肉过度紧张

10、热射病、日射病、热痉挛、热衰竭

11、意识性原则、全面性原则、循序渐进原则、经常性原则、合理负荷原则、差异性原则

12、健康型、一般型、体弱型、肥胖型、消瘦型

13、等长收缩、等长收缩、等张收缩、等张收缩

14、蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐（矿物质）、水

15、具有娱乐性、具有竞争性、锻炼效果全面性、具有协作性、具有观赏性、机能性很强

四、简答题：（每题5分，共10分）

1、 答：从形态结构、生理机能以及整个发育过程来看，女子与男子的差异很大，其差异与主要特点是：（1）女子的青春发育一般比男子在两年，但也早两年结束；（2）骨组织中水分和脂肪的含量比男子多，无机盐含量较少，韧性大，抗弯能力差，关节与韧带弹性好，活动幅度大，盆骨比男子宽；（3）肌肉重量男子占体重的40％～50％，女子占32％～35％，肌肉不如男子发达，力量较差；（4）女子心肺机能较男子差，心收缩力小，肺活量小，所以机体工作能力较男子差，耐久力差；（5）女子从青春发育期开始至绝经期间，一般每月均有一次月经。

2、 答：软组织急性损伤主要指肌肉、肌腱、腱鞘、关节囊及韧带的损伤。其主要症状及诊断如下：（1）有明显的受伤史。由外力撞击、重心失控和过度牵拉而引起的肌肉、韧带和肌腱等组织的拉伤；（2）疼痛及烧热，出现大面积疼痛或刺痛点；（3）局部功能障碍。关节和肌肉损伤，局部不同程度伸屈受限；（4）肿胀及淤血。局部组织遭破坏，毛细血管和淋巴管破裂所致；（5）异常改变。肌肉肌腱完全断裂，伤部见明显凹陷，腱鞘炎局部有捻发音。

四、选做题：（篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、散打、形体、健美操等学生所学的运动技术、规则和裁判法，学生根据自己所学项目选题。30分）

武汉理工大学 考试试题（B卷）

课程名称_____________________ 年级_____________专业________班

（本试卷供大学二年级使用）

题号

一

二

三

四

五

六

七

八

九

十

总分

得分

一、 名词解释：（每题4分，共20分）

1、 体育

2、 应激性

3、 神经调节

4、

篮球考试

华师南海校区篮球理论试题

一、填空题（每空2分，共30分）

1、篮球运动是由美国马萨诸塞州的（詹姆斯?奈史密斯

）博士发明的。

2、（1904）年美国男子篮球队在第（三）届奥运会进行了国际大赛中第一次篮球表演赛。

3、传球分（单手）和（双手）两大类。

4、（1895）年篮球运动传入中国

5、篮球场地的宽为（1524）厘米

6、急停分（运动）急停和（变向）急停两种。

7、进攻技术和防守技术中，都包括（移动）（抢篮板球）。

8、单手投篮时，最后使球出手的手指是（中指）和（食指）。

9、篮圈上沿与地面的距离为（3.95）米。

10按规则规定，比赛开始跳球后，不论向哪个方向进攻，主裁判员都担任（追踪）裁判员。

二、选择题（每题2分，共24分）

1、篮球运动创始于（b）年。

A 1681 b1891 c1785 d1888

2、中国女子篮球队参加历届奥运会和世锦赛中最好成绩是（b）

A第一名 b第二名 c第三名 d第四名

3、篮球运动列为现代奥运会的正式项目是在（d）

A1924年 b1928年 c1932年 d1936年

4、国际篮联规定国际比赛的标准场地为（b）

A 长26米 宽14米 b 长28米 宽15米 c 长30米 宽16米 d 长27米，宽16米。

5、行进间运球时，手按拍球的（b），一般是按拍一次球跑两步。

A正上方 b 后上方 c前上方 d左右上方

6、双手反弹球的击地点应在距离（a）的地方

A距离接球人三分之一 b 距离接球人1米 c距离接球人三分之二 d 距离传球人三分之一

7、原地单手肩上投篮时，球离手的一霎那应是（c）

A 食指用力拨球 b 中指用力拨球 c中指和食指用力 d 五指同时拨球

8、投篮是靠（d）最后集中在手腕，手指上将球投出。

A屈膝蹬地用力 b腰腹伸展用力 c 手臂力量 d身体各部分的综合用力

9、传切配合时，切入球员要（B）摆脱对手，切入篮下

A做瞄篮、突破、运球的假动作。 B 用假动作或动作方向，速度的变化。

C 在防守对手失去防守位置的瞬间 d 躲开自己的防守队员

10 半场人盯人防守时，对不持球的队员可以采取的防守要求是（b）

A 盯人不盯球 b人球兼顾 c 盯球不盯人 d 都可以

11、发球队员要在（b）秒内使球进入球场。

A 3秒 b5秒 c8秒 d24秒

12、进攻队员在后场控制球后必须在（c）秒内使球进入前场。

A 3秒 b5秒 c8秒 d10秒

三、判断题（每题2分，共20分）

1、现行的篮板的尺寸为横宽1.8米，竖高1.2米 （对）

2、现代篮球运动由美国进入亚洲的第一个国家是菲律宾（对）

3、1893年篮球运动传入欧洲（对）

4、接球后要观察、了解场上情况，要在原地等球，不要迎前接球（错）

5、队员接球不稳，球落地上，又捡起来可以继续运球。（对）

6、边线和端线的界线都是界外的，场内球员持球踩线应判违例。（对）

7、跳球时，裁判员将球向上抛起时，立即开动计时表。（错）

8、篮球比赛时，攻防战术都包括个人战术和集体战术。（对）

9、队员静立时脚分前后接球，他只可以用后脚做中枢脚进行后转身（对）

10 队员移动中合法停步接球，开始运球时，必须在中枢脚离地前使球离手。（对）

四、简答题（1-2题每题8分，第三题10分，共26分）

1、请画图并简单叙述下反掩护的打法

2、请叙述下2010年篮球规则都有哪些新的变化？

篮联通过的新规则主要有三项内容。一是将3分线由现在的6.25米扩大到6.75米；二是将现有的梯形3秒区改为长度为8.325米的长方形3秒区；三是将NBA篮下的规则引进到国际篮联来，在球场上增加一个以1.25米为半径的半圆形进攻有利区，只设阻挡犯规，没有带球撞人。此外，在比赛的最后两分钟和加时赛中，叫暂停的球队可以拥有后场球权，暂停后不用再从场外的中线附近发球，而是在技术代表区的对面指定的发球区发界外球。这些新规则均不同程度借鉴了NBA规则，并将于2010年10月起，在世界范围内执行。

3、结合自己上篮球课的经历谈谈你的感想和建议。

创高体育理论占比

学习和考试对象

修读《体育-2》和《体育-4》的全体学生（除体育保健、退役免修、课程免修学生等）。

二、学习和考试说明

1.体育理论考试成绩占公共体育课课程成绩总分的30%。试题以单选题、多选题、判断题组成，共计50道，每题2分，总分100分。单选题的选项前标记为〇，而多选题的选项前标记为方框¨。

2.学习方式：任课教师组织学生线上学习 + 创高体育APP“体育理论考试”模块在线练习。

学习资料可在创高体育APP“理论考试”模块下载。

3.考试方式：创高体育APP在线考试，学生在考试开放时间内自由选择1小时完成考试。

4.试题组成：公共理论试题50%+专项理论试题50%。公共理论试题从公共理论题库随机抽取25题，专项理论试题从学生所属项目的题库中随机抽取25道。（申请特殊体育课学生（含未返校留学生），试题组成为公共理论试题100%，由教学科单独建群，组织学习及考试。）

5.时间说明：

l 在线学习开放时间 2022年5月16日10：00至2022年6月10日17：00（13周周一至16周周五）。

l 在线考试开放分段时间 2022年5月16日10:00/12:00/14:00/16:00至2022年6月10日17：00（13周周一至16周周五）。

为避免网络拥堵，不同项目将分时错峰开放考试，详见《公共体育课各项目体育理论开放时间表》。

公共体育课各项目《体育理论》开放时间表

项目

考试开始时间

考试结束时间

大球类（篮球、足球、排球、气排球）；

特殊体育课

2022年5月16日10：00

2022年6月10日17：00

小球类（乒乓球、网球、羽毛球）

2022年5月16日12：00

艺体类（健美操、瑜伽、普拉提、艺术体操、排舞、社交舞、有氧踏板）

2022年5月16日14：00

综合类（射箭、太极拳、橄榄球、防身自卫、跆拳道、太极推手、散手、校园定向、器械健身、传统体育养生、游泳）

2022年5月16日16：00

三、操作流程

登录创高体育APP，进入“体育理论考试”模块，按照提示参加考试。详细操作流程见附件2 《创高体育APP体育理论考试操作手册（学生）》。

四、注意事项

1.学生通过创高体育APP的“教学评价”完成评教后参加理论考试，每位考生有两次考试机会，取两次考试中较高的一次成绩折算后计入公共体育课课程总成绩。

2.所有考试结束并关闭的时间为2022年6月10日17：00，错过考试一律不补。如考试操作有问题，请第一时间联系体育学院教学科解决。

3.进入考试后，倒计时开始，时间截止系统自动收卷，请合理安排答题时间。

4.系统提供掉线恢复功能，掉线时长计入考试倒计时。掉线15分钟内重新登陆可继续答题，超时登陆将自动交卷，本次考试结束。

5.点击“下一页”，“上一页”已作答答案会被自动保存，点击“上一页”可以返回检查或修改答案。

6.完成全部题目后，再点击“提交答案”，提交后本次考试结束。

7.考试结束后即时判卷并显示成绩。通过“创高体育APP→体育理论考试→成绩查询”,可实时查询考试成绩。

9.考试前请仔细阅读APP考试系统内的《考试须知》。

10.毕业年级的同学请开放系统后尽快完成考试，并联系教学科老师申请提前统计成绩，以免影响毕业证发放。

五、问题反馈

篮球知识 体育考试 判断题

1.持球手法是传球的基础，而提高传球技术关键是合理地用力。（√）

2.运用移动技术最关键的是速度和力量。（×）

3.防守有球队员时，防守人应站在对手与球篮之间，距对手大约一臂距离的位置上。（√）

4.突破技术的基础是熟练的支配球。（√）

5.接球的主要目的是为了获得球，然后进行传球，突破，运球，投篮。（√）

6.移动是篮球中队员为了改变位置，方向和速度，所采用的各种脚步动作方法的总称。（√）

7.防守经常采用面向对手，身体侧向球的斜前站立姿势，以堵截对手移动的接球路线。（√）

8.运球技术包括身体姿势，手臂动作，球的落点三个环节。（×）

9。篮球比赛中队员为了观察场上情况，抢位或接球，经常采用侧身跑。（√）

10。接球时要观察、了解场上情况，要在原地等球，不要移动赢钱接球或者领接球。（×）

我是校篮球队的，这种题答案不是固定的，人跟人的打球方法不一样，没必要强求动作，只要得分就是好球！希望可以帮到你！有不懂的地方可以联系我！